BTCFAQ
Questions fréquentes
Tout ce qu'il faut savoir avant de venir à votre premier cours BTC — qui est gratuit.
Le premier cours est-il vraiment gratuit ?
Oui. Votre première séance BTC est offerte une seule fois, dans la localité de votre choix. Aucun paiement n'est demandé pour cet essai : il suffit de remplir le formulaire d'essai gratuit.
Je ne suis pas sportif, est-ce que je peux participer ?
Oui. Les cours BTC sont construits pour que chacun choisisse son intensité. Lorsque c'est pertinent, deux versions d'un exercice sont proposées : une version plus cardio et une version intermédiaire, sans impact.
Que dois-je apporter ?
Un tapis et de l'eau suffisent. Si vous possédez des haltères de 1 kg et/ou un élastique de résistance, vous pouvez les apporter : c'est utile de temps en temps, mais totalement facultatif.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure une heure, échauffement et retour au calme compris.
Existe-t-il un cours sans impact ?
Dans tous les cours BTC, une option sans impact est proposée lorsque c'est nécessaire. Au cours du mardi à Ster, c'est cette version sans saut qui est privilégiée : c'est le même cours BTC, réalisé autrement.
Les cours ont-ils lieu en extérieur ?
Dès que la météo le permet, les cours BTC peuvent se dérouler dehors. Lorsque ce n'est pas possible et qu'une salle est disponible pour le cours concerné, la séance a lieu à l'intérieur. Le lieu est confirmé dans le groupe WhatsApp du cours.
Puis-je obtenir une intervention de ma mutuelle ?
Beaucoup de mutuelles interviennent dans les frais d'une activité sportive. Si vous nous transmettez le document de votre mutuelle, nous le complétons volontiers. Le montant et les conditions de remboursement dépendent uniquement de votre mutuelle.
Comment suis-je informé d'un changement ou d'une annulation ?
Chaque lieu possède son groupe WhatsApp. C'est par ce canal que passent les informations pratiques, les changements éventuels et les annulations exceptionnelles. Votre numéro de téléphone nous permet de vous y ajouter après votre demande d'essai.
Les cours ont-ils lieu pendant les vacances ?
Oui ! Les cours BTC sont proposés toute l'année, y compris pendant les vacances scolaires. Un cours peut exceptionnellement être annulé si le nombre minimum de 6 participantes n'est pas atteint. Les informations sont communiquées dans le groupe WhatsApp.
À partir de quel âge peut-on participer aux cours BTC ?
À partir d'environ 15 ans, les jeunes peuvent participer pleinement au cours BTC. Avant cet âge, la participation reste possible sous la responsabilité pleine et entière des parents. Les cours sont payants à partir de 18 ans.
Comment payer ?
En liquide ou par virement. Les informations de paiement vous sont communiquées par l'équipe BTC lorsque c'est utile.
Je veux continuer après mon essai, comment faire ?
Il suffit de remplir le formulaire d'inscription BTC disponible sur le site, puis de choisir la formule qui vous convient.
Le premier cours est gratuit
Venez tester un cours BTC près de chez vous, sans engagement.